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批評
不要太介意別人對自己的看法，適當接受批評，有則改之，做好自己才是最重要。與你共勉。
我們有時會很在意別人的看法，特別是朋友及家人的意見；朋友的一句說話，我們可能都會耿耿於懷！其實，即使是長期一起生活相處的家人，也不一定能了解你，認同你，何況是各式各樣的朋友。只要我們做好應做的事，真正關心你的朋友及家人即使不能了解你，也會諒解你，包容你，支持你。
我很高興近來每天都收到來自各地歌迷的來信，包括中國內地、台灣、印尼、新加坡、馬來西亞及香港的網友，多謝您們給我很多寶貴的意見，特別是選曲的建議，可以看出您們對我的關注；素不相識的人給我的鼓勵更感振奮！非常感謝您們的讚賞，歡迎您們日後多些善意的批評，我和我的音樂伙伴必會盡力做好。
我們有時會很在意別人的看法，特別是朋友及家人的意見；朋友的一句說話，我們可能都會耿耿於懷！其實，即使是長期一起生活相處的家人，也不一定能了解你，認同你，何況是各式各樣的朋友。只要我們做好應做的事，真正關心你的朋友及家人即使不能了解你，也會諒解你，包容你，支持你。
我很高興近來每天都收到來自各地歌迷的來信，包括中國內地、台灣、印尼、新加坡、馬來西亞及香港的網友，多謝您們給我很多寶貴的意見，特別是選曲的建議，可以看出您們對我的關注；素不相識的人給我的鼓勵更感振奮！非常感謝您們的讚賞，歡迎您們日後多些善意的批評，我和我的音樂伙伴必會盡力做好。
Long Vacation 悠長假期
Apologize for temporary stop posting anything for a period because of personal reasons. Please email to fans@astorfong.com for any queries. Thank you for your support!
私人理由，暫時休假，懇請見諒；如有任何垂詢，歡迎來信到fans@astorfong.com，多謝支持！
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See You On Facebook
Dear friends,
Long time no see! You can now share pictures with me, not only words! By using a Facebook account, you can also meet my friends! See you there!
Cheers,
Astor
Long time no see! You can now share pictures with me, not only words! By using a Facebook account, you can also meet my friends! See you there!
Cheers,
Astor
I Can Still Feel You!
Welcome to my blog everybody! I would like to thank all my friends again, especially some net friends I have never met! Recently, I have received some new net friends’ messages. Yes, it's you! Your support is very important to me. Although many, many friends only browse my blog and leave down no words, I can still feel you! So I promise I will try my best to share with you regularly. Also welcome to send email to me but apologize that no msn, please. Wish you all the best throughout 2008!
Raise Me Up!
很感謝網友Kevin喜歡【猛龍】電影版《When I Dream》，沒想到這首歌會成為一份特別的生日禮物，還有幸成為Kevin個人網頁的背景音樂！
Kevin的話，鼓舞了我，raise me up：
（一）伟人题词
登高眺远 不断突破既有
披坚执锐 努力求索未来
（二）亲朋祝福
感谢在忙碌的生活中仍然记得我生日的亲朋好友.
特别感谢小猪猪同学以上的作品.
（三）名人Gift
最意外的Gift嘛 - 应该算是Astor发来的歌曲了.
＜When I Dream＞是大片＜猛龙＞的主题曲，由我们的Astor演唱.
惊喜之余，就让我把它作为这里的背景音乐，大家一同欣赏吧：）
我的弟弟也是山羊座（摩羯座）的，祝你們事事順利，開開心心！
Kevin的話，鼓舞了我，raise me up：
（一）伟人题词
登高眺远 不断突破既有
披坚执锐 努力求索未来
（二）亲朋祝福
感谢在忙碌的生活中仍然记得我生日的亲朋好友.
特别感谢小猪猪同学以上的作品.
（三）名人Gift
最意外的Gift嘛 - 应该算是Astor发来的歌曲了.
＜When I Dream＞是大片＜猛龙＞的主题曲，由我们的Astor演唱.
惊喜之余，就让我把它作为这里的背景音乐，大家一同欣赏吧：）
我的弟弟也是山羊座（摩羯座）的，祝你們事事順利，開開心心！
版權有限！
近日收到很多來自世界各地的網友來函要求索取我唱過的幾首歌曲，例如《Michelle》、《When I Dream》等，在此再次多謝各位素未謀面的朋友對這些歌曲的喜愛及對小女子的讚賞和鼓勵。不過很抱歉某些新錄的作品由於還未正式推出，版權所限，未必能即時奉上，懇請各網友見諒！
生活十法
香港人生活節奏緊張，容易焦慮，甚至抑鬱，一位心理醫生朋友教我一個口訣，與大家分享：
一向無大錯；
二情能悅我；
三次深呼吸；
四圈麻雀（或四小時卡拉OK）；
五杯清水；
六分粧；
七分飽；
八面通；
九兩金；
十分開心。
認識很多十月生日的朋友，Alvin、Candy、Jackie、Jan、Pius．．．，祝願這些愛美的天秤座朋友只需六分粧便很亮麗出眾，與我一起卡拉OK四小時便十分開心！
一向無大錯；
二情能悅我；
三次深呼吸；
四圈麻雀（或四小時卡拉OK）；
五杯清水；
六分粧；
七分飽；
八面通；
九兩金；
十分開心。
認識很多十月生日的朋友，Alvin、Candy、Jackie、Jan、Pius．．．，祝願這些愛美的天秤座朋友只需六分粧便很亮麗出眾，與我一起卡拉OK四小時便十分開心！
勿對號入座！
近日收到很多朋友的訊息，感到有些愕然，甚至有點啼笑皆非。
點滴靈感，不是個人日記，
請各位不必大驚小怪，對號入座，
大城小事或小城大事，分秒發生，
如有雷同，實屬巧合。
從事創作的，定必天馬行空，務求創新；
但這麼大的迴響，真的受寵若驚！
感謝大家關心。
有則改之，無則加勉，
與你共勉之！
點滴靈感，不是個人日記，
請各位不必大驚小怪，對號入座，
大城小事或小城大事，分秒發生，
如有雷同，實屬巧合。
從事創作的，定必天馬行空，務求創新；
但這麼大的迴響，真的受寵若驚！
感謝大家關心。
有則改之，無則加勉，
與你共勉之！
When I Dream
近日發現愈來愈多聽眾四出尋找電影【猛龍】的插曲《When I Dream》，還有朋友說專程買了【猛龍】DVD精裝版，竟發覺碟內並沒有收錄《When I Dream》，感到很失望。很多謝各位朋友喜歡電影版的《When I Dream》，為了答謝大家的支持，歡迎來信索取電影配樂版《When I Dream》原首，本人亦樂意親自回應有關此曲的任何問題，與眾同樂。
電郵：fans@astorfong.com
電郵：fans@astorfong.com
感 Senses
眼睛是不可靠的，不要只相信看見的，所看到的不會是事實的全部，真相甚至可能是眼見的相反！
視野是狹窄的，有局限性的，而且還有盲點，永遠不能看得真、看得遠，而且只能看到表面。
來一個實驗：先記著眼前所見，然後合上眼睛一會．．．嘗試用其他觸覺去感受，聲音、氣味、溫度、光暗．．．你會發現同一個環境空間跟張開眼時的很不一樣。
多留意身邊的人和事，提升觸覺的敏感度，你會發現更多可能從沒留意的，忽略了的，或是遺忘了的．．．
視野是狹窄的，有局限性的，而且還有盲點，永遠不能看得真、看得遠，而且只能看到表面。
來一個實驗：先記著眼前所見，然後合上眼睛一會．．．嘗試用其他觸覺去感受，聲音、氣味、溫度、光暗．．．你會發現同一個環境空間跟張開眼時的很不一樣。
多留意身邊的人和事，提升觸覺的敏感度，你會發現更多可能從沒留意的，忽略了的，或是遺忘了的．．．
Welcome Your Comments!
請各路英雄大膽賜教，善意批評，無言感激！
匿名者請盡量私下電郵告知你是誰，或怎樣得知本網站，務求可以盡早改善。
astor@astorfong.com
多謝各位！
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astor@astorfong.com
多謝各位！
不再一個人 You Are Not Alone
多謝各方好友及網友的電郵，除私人意見外，希望大家志同道合的朋友可以在這個網站留言，互相交流認識，暢所欲言。你的意見和鼓勵是最重要的！
順道一提，為了方便繁忙的你更快捷容易隨時回應感想，現無需要先開設戶口，便可即時張貼留言，請多多指教！
順道一提，為了方便繁忙的你更快捷容易隨時回應感想，現無需要先開設戶口，便可即時張貼留言，請多多指教！
你是那個人嗎？
請隨意想出生命中三個重要的人：父母？兄姊？弟妹？師長？摯友？情人？親人？伴侶？偶像？．．．可能每個時期有不同的選擇，而每個人的成長歷程和遭遇會直接影響得出的結果，不過，即使最後未被選中，只要曾經有一剎閃過的那個人，或者不能取捨的兩個人，甚或情同手足的三個人，其實心裡早已有了答案，可能連自己都沒有察覺，或是因為某種因素不肯承認，但微妙的感情在不經不覺間萌芽，機緣巧合或會茁壯成長，不一定常在左右，而潛意識有了那人的影子，對生活無形中構成一定程度的影響力，編寫出一幕幕平凡中的不平凡片段，匯聚成個人獨有的故事，難忘的記憶，為生命加添特殊的意義。
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